千葉麗子さんについて

本名:桐原 麗子(きりはら れいこ)、1975年1月8日 - )は、実業家、ヨーガインストラクター、元アイドル。
大阪府大阪市天王寺区生まれ、福島県福島市育ち。福島市立福島第四中学校を経て福島県立福島南高等学校→東京都立代々木高等学校卒。元アイドル、女優。既婚。1児の母。通称ちばれい、チバレイ。
PC系の知識が豊富で、パソコン雑誌や黎明期のネットワーク関連誌にも頻繁に登場。デビュー当時から電脳アイドルと呼ばれ、その後元祖電脳アイドルという呼び方は残る。(wikiペディアより)
(株)チェリーベイブを起業し、代表取締役に就任。出産と育児を期に始めたヨーガを追求し、「インテグラルヨーガ」のメソッドを確立した。長年、「白湯ダイエット」を実践しており、著書「白湯ダイエット-カラダの声に耳を澄ましてますか? (祥伝社黄金文庫) 」などで紹介しています。
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